Če osnove obrazne joge že poznaš in želiš svojo prakso nadgraditi, je ta delavnica tvoj naslednji korak.

Na nadaljevalni delavnici A4S Joga obraza bomo poglobile znanje in se posvetile bolj ciljno usmerjenim tehnikam za tonus, sprostitev in definicijo obraza. Fokus bo na področjih, ki si jih ženske pogosto želijo dodatno podpreti: lička, ustnice, očesni predel, čeljust, podbradek in nazolabialni predel.

Komu je delavnica namenjena?

Ta delavnica je primerna zate, če:

• si že obiskala uvodno delavnico ali osnove že poznaš
• želiš bolj poglobljen in bolj ciljno usmerjen pristop
• te zanima nadgradnja domače rutine
• želiš več razumevanja in občutka pri samostojni vadbi

Kaj boš pridobila?

Na delavnici boš:

• ponovila ključne osnove iz prve stopnje
• spoznala dodatne tehnike za sproščanje obraza
• osvojila 8 novih vaj obrazne joge
• izvedela več o delu na posameznih predelih obraza
• spoznala tudi mewing oziroma pravilno pozicijo jezika
• nadgradila svojo rutino z bolj naprednim pristopom

Kaj vključuje prijava?

• 2,5-urna delavnica v živo
• PDF zapiski
• praktičen prikaz tehnik
• prostor za vprašanja
• darilce presenečenja

To je delavnica za vse, ki želijo obrazno jogo res bolje začutiti, razumeti in vključiti v svoj vsakdan z več samozavesti.

Rezerviraj svoje mesto in nadgradi svojo prakso.